Archiwum kategorii: Zdrowie

Co to profilaktyka ortodonta?

Choć to naturalne, że wszyscy mamy nieco inne szczęki i różnie ułożone w nich zęby, to również wszyscy bez wyjątku musimy dbać o ich prawidłowy rozwój. W przeciwnym wypadku może dochodzić do wad zgryzu, które mogą wpływać negatywnie zarówno na nasz komfort, jak i zdrowie. Takie działania nazywamy profilaktyką ortodontyczną. Na czym ona polega?

Co to profilaktyka ortodonta?Profilaktyka przed narodzinami

Co ciekawe, o prawidłowy rozwój zgryzu u dziecka możemy dbać zanim jeszcze przyjdzie ono na świat. Już na etapie życia płodowego zachodzą bowiem pewne procesy, które będą miały na to wpływ. Chodzi tu przede wszystkim o dietę osoby będącej w ciąży – aby płód prawidłowo się rozwijał, musi mieć dostęp do wszelkich niezbędnych składników odżywczych. W przeciwnym wypadku może dojść do pewnych nieprawidłowości w rozwoju kośćca, a więc i szczęki oraz zalążków zębów, które formować będą kiedyś przecież zgryz, prawidłowy lub nieprawidłowy.

Inną oczywistą kwestią są urazy, które mogą mieć miejsce jeszcze na etapie życia płodowego. Mniej oczywistą – prawidłowe ciśnienie wewnątrzmaciczne i nieprawidłowe ułożenie płodu. Z tego powodu każda ciążka powinna być prowadzona pod regularną opieką lekarza lub lekarki. Podobnie rzecz ma się w przypadku porodu, który także powinien przebiegać pod profesjonalnym nadzorem.

Profilaktyka w niemowlęctwie

Kiedy dziecko przyjdzie już na świat, to pierwsze tygodnie i później miesiące jego życia także mają niebagatelny wpływ na rozwój prawidłowego zgryzu. Nawet tak prozaiczne czynności jak układanie dziecka do snu, przewijanie czy noszenie mogą mieć wpływ na rozwój całego kośćca, a w konsekwencji także szczęki i zgryzu. Na szczęście obecnie w większości miejscowości w naszym kraju mamy możliwość skorzystania z tak zwanych szkół rodzenia. Finansowane są one z Narodowego Funduszu Zdrowia, odbywać się mogą stacjonarnie lub online. Dzięki nim uczymy się prawidłowo układać dziecko, choć nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że stanowi to ważny etap profilaktyki ortodontycznej.

Prawidłowe karmienie

Inną bardzo istotną sprawą jest karmienie dziecka. Niezależnie od tego, czy dziecko karmione jest mlekiem z piersi, czy mlekiem z butelki, zawsze potrzeba do tego pewnych umiejętności. Dziecko musi prawidłowo chwytać zarówno brodawkę piersi, jak i smoczek butelki, w przeciwnym razie dochodzić będzie do wykształcania się wad zgryzu. Elementem profilaktyki ortodontycznej może więc być także korzystanie z pomocy doradczyni laktacyjnej, w razie wątpliwości, czy karmienie przebiega prawidłowo.

Profilaktyka ortodonta u dzieci

Kiedy dziecko dorasta, to wciąż pozostaje wiele kwestii związanych z profilaktyką ortodontyczną, które bezwzględnie należy mieć na uwadze. Chodzi tutaj niejednokrotnie o sprawy, które z pozoru wydają się banalne, lecz w rzeczywistości mają niebagatelny wpływ na rozwój prawidłowego zgryzu, a więc profilaktykę ortodontyczną.

Prawidłowe oddychanie

Jedną z nich jest prawidłowe oddychanie. Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę, że prawidłowym sposobem oddychania jest dla nas oddychanie przez nos. Jeśli dziecko oddycha przez usta, zamiast przez nos, to sygnał, że coś jest nie w porządku. Jest to moment, w którym należy zainteresować się dlaczego tak się dzieje i skorzystać z pomocy laryngologicznej lub ortodontycznej, aby wyeliminować problem i zmniejszyć ryzyko pojawienia się wad zgryzu.

Zbyt częste lub nieprawidłowe ssanie

Należy zwrócić także uwagę na to co i z jaką częstotliwością dziecko ssie. Jest to zupełnie normalne, że nawet kilkuletnie dziecko wciąż karmione jest mlekiem matki lub mlekiem modyfikowanym. Jednak istotne jest to, aby było przystawiane do piersi prawidłowo, a także aby podczas picia z butelki korzystało z prawidłowego smoczka i piło pod odpowiednim kątem.

Zupełnie inną sprawą jest ssanie innych przedmiotów lub części ciała. Ssanie smoczka nie musi prowadzić do wad zgryzu i problemów ortodontycznych, jeśli smoczek ma odpowiedni kształt oraz odstawiony zostanie odpowiednio wcześnie. Musimy więc zwrócić uwagę na to, aby zostały zachowane te dwa warunki.

Jeśli jednak dziecko ma dużą potrzebę ssania, to pozbawione smoczka zbyt gwałtownie może realizować ją w inny sposób, co również nie będzie dobre dla zgryzu. Dzieci wówczas ssać mogą inne przedmioty, lub nawet części ciała. Często mamy do czynienia z ssaniem kciuka, warg lub policzków. Nie należy oczywiście karać dziecka, co tylko wzmogłoby stres i potrzebę ssania, która jest metodą samoregulacji. W takim wypadku należy raczej podejść do dziecka z empatią, wzmocnić jego poczucie bezpieczeństwa i opracować strategie inne niż ssanie, które pomogą mu poczuć się bezpiecznie w wymagających sytuacjach. Częścią profilaktyki ortodontycznej niejednokrotnie bywa więc również pomoc psychologiczna.

Gryzienie i zgrzytanie

Warto zwrócić także uwagę na takie rzeczy jak gryzienie przedmiotów lub zgrzytanie zębami. Te również mogą mieć podłoże wynikające z trudnej sytuacji dziecka lub braku poczucia bezpieczeństwa. Często dziecko zaciska wówczas szczękę lub gryzie przedmioty takie jak ołówki czy długopisy. Będzie to miało katastrofalny wpływ na rozwój jego zgryzu, dlatego tutaj ponownie należy zainteresować się z czego to wynika, okazać wsparcie i pomóc dziecku opracować inne metody radzenia sobie w wymagających sytuacjach.

Jak się leczy uzależnienie od narkotyków

Wszelkiego rodzaju uzależnienia są, można by powiedzieć chorobą cywilizacyjną dwudziestego pierwszego wieku. Początkowo oczywiście uzależnienie przypisywano głównie narkotykom różnego rodzaju, ale z czasem okazywało się, że uzależnienie mogło być związane z innymi substancjami, niż tylko takimi, które powszechnie uznajemy za narkotyki, czyli na przykład z alkoholem oraz lekarstwami.

Obecnie wiemy, że w nałóg można popaść również w wyniku uprawiania hazardu, lub na przykład możemy uzależnić się od Internetu, komputera, smartfona itd. Obecnie będziemy jednak analizować kwestię związaną z uzależnieniami od wspomnianych właśnie narkotyków, ponieważ pomimo tego, że faktycznie rodzajów uzależnień jest coraz więcej, to problem narkotykowy wydaje się w dalszym ciągu problemem najbardziej poważnym i najtrudniejszym w leczeniu. Terapia dla osób uzależnionych od narkotyków jest jedną z najtrudniejszych.

Jak się leczy uzależnienie od narkotyków?

Jak się leczy uzależnienie od narkotykówProblem z narkotykami jest taki, że nie każdy narkotyk działa w taki sam sposób i leczenie różnych uzależnień, może być realizowane również za pomocą różnego rodzaju strategii. Oczywiście ogóle zasada jest taka, że przede wszystkim musimy zastosować odwyk od narkotyków, które człowieka uzależniają i musimy tutaj również wprowadzić elementy psychoterapii. W wielu przypadkach odwyku dla narkomanów potrzebne jest również wspomaganie farmakologiczne. Tak jak wspomniano w zależności od stopnia uzależnienia oraz tego, od czego jest dana osoba uzależniona, to już szczegóły tych wszystkich terapii, mogą się różnić. Na przestrzeni lat zmieniało się również podejście co do terapii dla uzależnionych od narkotyków. Ogólnie rzecz biorąc, powinniśmy leczyć uzależnienia i tak na przykład, kiedyś główny nacisk stawiano na detoks oraz na trzymanie osoby uzależnionej, jako tako w całkowitej abstynencji. Wówczas za najskuteczniejsze uznawano zamknięte ośrodki leczenia uzależnień od narkotyków. Nie oznacza to oczywiście, że zamknięty ośrodek leczenia uzależnień narkotykowych jest złym wyjściem, ale obligatoryjne zamykanie w takim ośrodku każdego z problemem narkotykowym, nie jest dobrym pomysłem. Obecnie zdecydowanie skłaniają się ku temu osoby, które leczą chorych w ośrodkach leczenia uzależnień, że zdecydowanie największy nacisk, należy kłaść na pomoc psychologa, ponieważ osoba uzależniona, jeżeli będzie wiedziała, w jaki sposób radzić sobie z uzależnieniem, to jest dużo większa szansa, że do nałogu nie powróci. Zmiana tego nastawienia wynikła między innymi z różnego rodzaju odkryć w dziedzinie psychologii. Wiele więcej wiemy o tym, w jaki sposób działa ludzki mózg i w jaki sposób powstają nałogi.

Pomoc psychologa

Kiedy dana osoba trafi do ośrodka leczenia uzależnień, to jest oczywiście duża szansa na to, że uda jej się z tym wygrać. Oczywiście musimy tutaj też wspomnieć o tym, że najlepiej, jeżeli jest to decyzja samego uzależnionego o tym, że musi poddać się terapii w ośrodkach leczenia uzależnień. Przede wszystkim stosuje się kompleksowe podejście, czyli z jednej strony odcinamy całkowicie dostęp osoby chorej do narkotyków, a po drugie zmieniamy jego różnego rodzaju zwyczajowe nawyki, ponieważ w ośrodku leczenia uzależnień, mają oni na przykład inny tryb dnia lub spotyka się z innymi ludźmi, niż poza nim. Dodatkowo stosowane są różnego rodzaju elementy terapii grupowej oraz terapii indywidualnej, na której to osoba uzależniona uczy się o tym, dlaczego ma problem z danym uzależnieniem. Jest analizowane podłoże nałogu oraz uczymy osoby uzależnione, w jaki sposób mogą nałóg zwalczać. Przede wszystkim musimy tutaj zwrócić uwagę na to, że nigdy osoba uzależniona nie będzie w stanie całkowicie z nałogiem wygrać. Trzeba to stwierdzenie rozumieć w taki sposób, że nawyki nałogowca, które powstały i które były utrwalane przez wiele lat, praktycznie nie są możliwe do wyeliminowania oraz usunięcia. Można je zmienić, można je spróbować zastąpić, ale nawet po wielu latach, może się tak zdarzyć, że w wyniku działania różnych czynników, będą one powracały. Jeżeli osoba uzależniona nie będzie tego świadoma i nie będzie wiedziała i w jaki sposób poradzić sobie w takiej sytuacji, to Istnieje duże ryzyko, że nawet wiele lat po pozytywnym zakończeniu terapii antynarkotykowej, może po narkotyki sięgnąć ponownie i niestety często tak się dzieje.

Detoks oraz terapia farmakologiczna

Oczywiście w ośrodkach dla uzależnionych, stosowany jest również detoks, a często również kuracja farmakologiczna. W niektórych sytuacjach uzależnienie może być tak silne, że całkowite zaprzestanie zażywania substancji, od której dana osoba jest uzależniona, może być wręcz niebezpieczne dla zdrowia. Zbyt agresywny detoks, faktycznie może czasami być ryzykowny. Oczywiście zupełnie inna sytuacja jest w przypadku leczenia osób, które są uzależnione na przykład od środków psychotropowych, ponieważ bardzo często są one od tych leków uzależnione, ale z drugiej strony są to leki, które są również niezbędne do tego, aby dana osoba na przykład była w stanie radzić sobie z depresją.

Ortopeda noworodek kiedy – co warto wiedzieć?

Lekarz ortopeda diagnozuje oraz leczy choroby i zaburzenia pourazowe, jakie dotyczą narządów ruchu.  Ponadto zajmuje się profilaktyką występowania, jak i nawracania patologii w układzie ruchu. Co jeszcze warto wiedzieć na temat ortopedy

Kim jest ortopeda?

Lekarzem specjalistą, który w swojej pracy skupia się na diagnostyce a także leczeniu operacyjnym i zachowawczym:

  • Wszystkich schorzeń wrodzonych bądź nabytych,
  • Systemu więzadłowo-stawowego organizmu, 
  • Nerwów, 
  • Mięśni, 
  • Chorób oraz zmian pourazowych układu ruchu, szczególnie szkieletu (z pominięciem kości czaszki).

Ortopeda także ustala, a następnie prowadzi profilaktykę postępów oraz nawrotów zmian w obrębie aparatu ruchu. Współpracuje również z takimi specjalistami, jak np.:

  • Reumatolog, 
  • Neurolog,
  • Fizjoterapeuta.

W ten sposób zapewnia kompleksową opieką swoim pacjentom.

Lekarz ortopeda – czym konkretnie się zajmuje?

Zakres jego działalności jest nie tylko szeroki, ale i wymagający. Co dokładniej robi lekarz ortopeda

  1. Po pierwsze zleca zabiegi fizykoterapeutyczne. M.in.: ultradźwięki, pole magnetyczne, krioterapię lub elektroterapię. 
  2. Po drugie współpracuje z fizjoterapeutami. Po co? Celem stworzenia programu usprawniania, nadzororowania i w efekcie końcowym ocenienia efektywności swojej pracy oraz współpracy ze strony swojego pacjenta.
  3. Po trzecie sporządza zalecenia lekarskie pacjentom. 
  4. Po czwarte przeprowadza zabiegi chirurgiczne kości (np. alloplastykę stawu) oraz innych narządów układowych.
  5. Po piąte planuje, by następnie wdrożyć w życie leczenie zachowawcze. Mowa tu o ustaleniu farmakoterapii w przewlekłych zespołach bólowych stawów czy doborze zaopatrzenia ortopedycznego.
  6. Po szóste opatruje urazy narządów ruchu. A także powikłania pourazowe. Oprócz tego szacuje rokowania oraz czas rekonwalescencji u pacjentów w trakcie regeneracji zajętych patologią tkanek.
  7. Po siódme, jeśli zachodzi taka potrzeba, kieruje na dodatkowe badania. Jest to np. artroskopia, badanie USG czy zdjęcie RTG. 
  8. Po ósme decyduje o skierowaniu pacjenta do innego specjalisty, np. neurologa lub rehabilitanta.

Kiedy należy wybrać się do ortopedy?

Najczęściej pacjenci odwiedzają klinikę ortopedyczną w związku z różnego rodzaju urazami ruchu, jakim ulegają w codziennym życiu. Przeważnie są to:

  • Zwichnięcia,
  • Złamania,
  • Skręcenia.

Kolejnym czynnikiem, który skłania do wizyty w centrum ortopedycznym są wszelkiego typu bóle w obrębie :

  • Kręgosłupa,
  • Stawów. 

Ortopeda noworodek kiedy - co warto wiedzieć?Jednakże nie tylko takie dolegliwości, wymagają, aby omówić je z lekarzem ortopedą.  Należy wiedzieć, że nawet najmniejsze i mało niepokojące problemy w ruchomości stawów mogą mieć w przyszłości negatywny wpływ. A co za tym idzie – stać się poważnym problemem. Dlatego też koniecznie trzeba je skonsultować ze specjalistą oraz ustalić ich przyczynę.
Z kolei do gabinetu ortopedy dziecięcego warto jest pójść niedługo po narodzinach dziecka. W jakim celu? Aby specjalista ocenił, czy w ciele niemowlęcia budowa konkretnych układów jest prawidłowa. Pozwala to bardzo wcześnie wykryć jakiekolwiek wady wrodzone postawy. A w konsekwencji prowadzi to do podjęcia działań szybkiej ich korekcji.

Warto wiedzieć, że ortopeda pomoże również osobom w podeszłym wieku. Zadba o dobrą kondycję ich układu kostno-stawowego. Jego parady i indywidualnie przez niego opracowane ćwiczenia, w zauważalny sposób, pomagają polepszyć ruchomość stawów. Jest to bardzo ważne, ponieważ z wiekiem mogą naprawdę dokuczać.

Kiedy z noworodkiem, a kiedy z dzieckiem do ortopedy?

Jak wyżej już wspomniano, pierwszy kontakt noworodka z ortopedą powinien mieć miejsce po narodzinach, przed ukończeniem 4. tygodnia życia. Kolejna wizyta powinna się odbyć w okolicy 8 miesiąca, kiedy to niemowlę zaczyna siadać, a następna gdy ukończy 2 lata. Są to orientacyjne terminy, których nie trzeba się trzymać kurczowo. Do lekarza ortopedy warto udać z dzieckiem, kiedy rodzic w jego rozwoju zauważy coś niepokojącego. 

Podczas pierwszej wizyty malucha, ortopeda ocenia jego narząd ruchu. Ponadto sprawdza, czy nie występuje u niego dysplazja stawów biodrowych. To dość często występująca, wśród najmłodszych, wada wrodzona. Na czym polega? Panewka ma nieprawidłowy kształt. Jest za płaska, by mogła w nią wejść okrągła głowa kości udowej. Przy pomocy badania USG można zdiagnozować dysplazję stawów biodrowych. Należy wiedzieć, że jest ono obowiązkowe. Musi zostać wykonane najpóźniej w 6. tygodniu życia dziecka.

Jak się przedstawia zakres pracy ortopedy w poradni ortopedycznej dla dzieci? Zajmuje się on:

  • Leczeniem kontuzji i urazów;
  • Leczeniem wad wrodzonych oraz nabytych w obrębie narządu ruchu dzieci i młodzieży;
  • Profilaktyką wad postawy;
  • Skrzywieniami kręgosłupa;
  • USG stawów biodrowych, szczególnie w profilaktyce dysplazji bioder. 

Jakie są wskazania do konsultacji z ortopedą dziecięcym?

Do specjalisty ortopedii warto udać się z dzieckiem, które:

  • Jest mało ruchliwe, czyli: nie kopie, nie bawi się ani swoimi rączkami ani nóżkami, ani też nie wkłada ich do buzi;
  • Ma jedną z łopatek wyżej od drugiej;
  • Ma koślawe kolanka. Dotyczy to 3-latków;
  • Podczas chodu stawia krzywo stópki. Chodzi tu o 2-3 latki;
  • Utyka w tracie chodzenia;
  • W wieku 4-5 lat ma nieprawidłowo wysklepioną stópkę. 

Jak działa ozonowanie?

Przy okazji pandemii koronawirusa, bardzo popularne stały się różnego rodzaju metody pozwalające na dezynfekcję pomieszczeń i powierzchni. Jest to szczególnie ważne w przypadku pomieszczeń publicznych, w których każdego dnia przewijają się setki ludzi. Możemy zaliczyć do nich zamknięte perony autobusowe, pociągowe, szpitale, przychodnie czy sklepy spożywcze. Odpowiednia dezynfekcja w takich miejscach pozwala na znaczne zmniejszenie emisji wirusa i w efekcie możliwość bardziej bezpiecznego korzystania z powierzchni wspólnych.

Jedną z najpopularniejszych metod dezynfekcji i oczyszczania powietrza jest ozonowanie. Jest ono możliwe dzięki specjalistycznym maszynom wytwarzającym ozon, czyli gaz mający właściwości oczyszczające. Co bardzo istotne proces ten nie tylko dezynfekuje i zabija wirusy, ale również inne bakterie i szkodliwe drobnoustroje. Dzięki wyjątkowym właściwościom pozwala również na pozbycie się nieprzyjemnych zapachów.

 

Jak wygląda ozonowanie?

Ozonowanie jest jednych z nielicznych sposobów dezynfekcji, która do skutecznego działania nie wymaga dodatkowego wspierania substancjami chemicznymi lub alkoholem. Jest możliwa dzięki maszynom wytwarzającym ozon, czyli silnie utleniający się gaz. To właśnie on jest odpowiedzialny za możliwość pozbycia się z pomieszczeń szkodliwych wirusów i drobnoustrojów, mogących zaatakować nasze zdrowie. Ozonowanie sprawdza się przede wszystkim w przypadku pomieszczeń publicznych. Niestety każda maszyna ograniczona jest mocą, w związku z tym może być stosowana w pomieszczeniach o ograniczonej kubaturze. Najczęściej spotykanymi na rynku są maszyny do użytku w pomieszczeniach do 30 m2 do 200 m2. W przypadku większych, ozonowanie może nie być do końca skuteczne.

Cały proces ozonowania jest całkowicie bezobsługowy. Maszynę wytwarzającą ozon wystarczy pozostawić na kilka godzin w pomieszczeniu. Oczywiście kluczowe jest dobre uszczelnienie – nie powinno się wówczas zostawiać otwartych okien, ponieważ wytworzony ozon będzie bardzo szybko uciekał. Taka dezynfekcja nie będzie skuteczna. Bardzo popularna jest również dezynfekcja ozonem wnętrz samochodów osobowych. Wówczas maszynę do ozonu pozostawia się na określony czas wewnątrz auta. Pozwala to pozbyć się z klimatyzacji pleśni i grzybów.

Polecamy także:

Czy ozonowanie zabija koronawirusa?

Jest to bardzo często zadawanie pytanie w kontekście trwającej od roku pandemii. Ozonowanie pozwala na pozbycie się z pomieszczeń koronawirusa, powodującego chorobę COVID-19. Zabija również inne szkodliwe wirusy, grzyby i drobnoustroje. Jest to więc skuteczny sposób na pozbycie się z mieszkania, samochodu lub pomieszczenia ogólnodostępnego niebezpiecznych drobnoustrojów. Jeżeli przechodziliśmy chorobę COVID-19, wówczas dobrym pomysłem będzie skorzystanie z usług firmy, oferującej ozonowanie mieszkania. Wydaje się to również konieczne w hotelach, gdzie po zwolnieniu przez gości każdy pokój powinien zostać poddany dezynfekcji i ozonowaniu.

Czy ozonowanie jest skuteczne?

Każda maszyna do ozonowania posiada swoją maksymalną moc i może zostać wykorzystana w konkretnych pomieszczeniach. Ważna jest tutaj kubatura pomieszczenia, w którym przeprowadzany będzie proces ozonowania. Jeżeli maszyna jest skuteczna w pomieszczeniach do 30 m2, a zastosujemy ją do znacznie większej powierzchni, wówczas możemy być pewni, że proces nie będzie skuteczny. Część wirusów i drobnoustrojów niebezpiecznych dla zdrowia zostanie unieszkodliwionych, ale nie wszystkie. Jeżeli więc zależy nam na skutecznej dezynfekcji i oczyszczaniu, wówczas konieczny jest dobór odpowiedniej maszyny. Bardzo ważne jest również, aby dezynfekcja nie została zakłócona przez ewentualne przeciągi. Przed wizytą ekipy zajmującej się ozonowaniem musimy więc uszczelnić okna i kratki wentylacyjne.

Ozon jest gazem nieszkodliwym dla naszego zdrowia, czego nie możemy powiedzieć o wielu substancjach chemicznych do dezynfekcji. Wdychanie oparów takich substancji może doprowadzić do zawrotów głowy, omdlenia, a nawet reakcji alergicznej organizmu. Jeżeli zależy nam na bezpiecznej i skutecznej formie dezynfekcji i oczyszczania, wówczas ozon jest najlepszym rozwiązaniem.

Ile kosztuje ozonowanie?

Mało kto z nas posiada w domu własną maszynę do ozonowania. Zakup maszyny wytwarzającej ozon jest dość drogi – może wynieść nawet kilka tysięcy złotych. W związku z tym w przypadku dezynfekcji korzystamy zazwyczaj z profesjonalnych firm. Ozonowanie całego mieszkania to zazwyczaj koszt około kilkuset złotych. Jest on jednak zależny od ilości metrów kwadratowych oraz regionu, w którym będzie wykonywana usługa. Dezynfekcja ozonem będzie bowiem zdecydowanie droższa w dużych miastach, a tańsza w mniejszych.

W przypadku ozonowania samochodów osobowych, cena usługi to ok. 50-100 zł. Warto podkreślić, że powinno być ono wykonywane przy każdym serwisie klimatyzacji, czyli najlepiej raz do roku. W klimatyzacji samochodowej bardzo często zbierają się grzyby i pleśń, które mogą mieć szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Jeżeli zależy nam na czystym powietrzu z klimatyzacji samochodowej, powinniśmy o nią odpowiednio zadbać.

Sterylizacja narzędzi kosmetycznych – jak robić to prawidłowo?

Prowadząc własny gabinet kosmetyczny musisz spełniać pewne normy i zasady postępowania, które stwarzają bezpieczne warunki zarówno Tobie jak i Twoim klientom. Dlatego też na gabinety kosmetyczne został nałożony obowiązek sterylizacji narzędzi pracy w celu uniknięcia zachorowania na groźne choroby spowodowane głównie wirusami.
Niewypełnienie tego obowiązku równoznaczne jest z łamaniem prawa oraz wymogów nałożonych przez Państwowy Inspektorat Sanitarny. Poza tym czysty i sterylny gabinet kosmetyczny to doskonała wizytówka, która przyciąga klientów i sprawia, że chętnie tam wracają. Jak zatem powinna wyglądać sterylizacja narzędzi w gabinecie kosmetycznym? Dlaczego jest taka istotna? I jakie urządzenia warto posiadać w swoim salonie?

Proces sterylizacji – czym jest?

Sterylizacja narzędzi kosmetycznych to proces, dzięki któremu uzyskujemy przedmioty zupełnie jałowe – czyli pozbawione jakichkolwiek mikroorganizmów. Są one, bowiem dokładnie likwidowane (wszystkie formy zarówno wegetatywne jak i przetrwalnikowe) poprzez gorące powietrze lub parę.
Procesom sterylizacji powinieneś poddawać wszystkie narzędzia, których użycie może wiązać się z niebezpieczeństwem naruszenia ciągłości tkanek, mających kontakt z krwią lub innymi wydzielinami. Narzędzia, które najczęściej poddaje się sterylizacji to pilniki, cążki, nożyczki, pęsety, szczypce, frezy oraz inne przyrządy do manicure lub pedicure.

Zobacz również:

 

Sterylizacja narzędzi kosmetycznych – dlaczego jest taka ważna?

Do niedawna wśród wielu właścicieli salonów kosmetycznych uważało, że sterylizacja narzędzi kosmetycznych jest procesem zbędnym i generującym dodatkowe koszty. Uważali bowiem, że dezynfekcja w zupełności wystarczy. Natomiast Państwowy Inspektorat Sanitarny twierdzi zupełnie inaczej i dlatego też został naniesiony obowiązek sterylizacji wszystkich przyrządów kosmetycznych znajdujących się w gabinecie i używanych bezpośrednio na skórze danego klienta.
Sterylizacja jest procesem niebagatelnie ważnym ponieważ salony kosmetyczne to miejsca, gdzie wykonywane są różnego rodzaju zabiegi kosmetyczne – dlatego muszą być bezpieczne i czyste, wolne od wszelkich drobnoustrojów. Dzięki odpowiedniej sterylizacji możesz uniknąć groźnych dla zdrowia a nawet życia patogenów, które mogą przenosić się w różny sposób. Niewysterylizowane narzędzia mogą stać się źródłem niebezpiecznych chorób zakaźnych. Odpowiednia higiena narzędzi i całego salonu kosmetycznego jest ważna zarówno dla całego personelu jak i klientów odwiedzających to miejsce.

Dezynfekcja czy sterylizacja – jaka jest różnica?

Główną i podstawową różnicą między sterylizacją narzędzi kosmetycznych a ich dezynfekcją jest fakt, że dezynfekcja polega na zniszczeniu wegetatywnych form drobnoustrojów, różnych prątków, bakterii oraz grzybów przyczyniających się do powstawania groźnych chorób lub nieprawidłowości w organizmie. Natomiast sterylizacja likwiduje wszystkie mikroorganizmy, które znajdują się na danym przedmiocie – w tym formy przetrwalnikowe bakterii. A więc prawidłowo wysterylizowany element staje się całkowicie jałowy.

Jakie urządzenia do sterylizacji narzędzi kosmetycznych wybrać?

Na rynku kosmetycznym producenci nie próżnują i dostępnych jest cała masa przeróżnych sposobów oraz urządzeń przeznaczonych do sterylizacji narzędzi kosmetycznych. Z racji tego, że proces ten jest obowiązkiem, należy w takie przyrządy się zaopatrzyć. Jakie zatem urządzenie najlepiej wybrać i jakie musi spełniać normy?

Sterylizator kulkowy i sterylizator wykorzystujący promienie UV

Jeszcze do niedawna najbardziej popularnym urządzeniem do sterylizacji narzędzi kosmetycznych był sterylizator kulkowy. Jest to urządzenie, wypełnione licznymi szklanymi kulkami, do których wkłada się zużyte narzędzia. Następnie nagrzewane zostają do osiągnięcia wysokiej temperatury, w której żaden mikroorganizm nie jest w stanie przetrwać (około 240 stopni Celsjusza). Urządzenie to cieszyło się popularnością ze względu na swoją niską cenę w stosunku do innych metod. Udowodniono jednak, że nie jest ona tak skuteczna jak inne urządzenia i nie zapewnia stuprocentowego wyjałowienia narzędzi. Wielkość szklanych kul w nim umieszczonych nie jest wystarczająco duża, dlatego też większość narzędzi nie może być włożona tam w całości, powoduje to dużą sprzeczność i niepowodzenie procesu sterylizacji. Ponadto przedmioty te nie są chronione przed ponowną kontaminacją opakowaniem zabezpieczającym w postaci rękawa, woreczka foliowego czy torebki papierowej. Sterylizator kulkowy uniemożliwia również pełną kontrolę przebiegu sterylizacji tak jak w przypadku chociażby sterylizatorów parowych.
Tak samo mało skutecznym rozwiązaniem są sterylizatory wykorzystujące promieniowanie UV – uważa się, że promienie ultrafioletowe w urządzeniu rozchodzą się w sposób liniowy, co powoduje, że liczne drobnoustroje są w stanie przetrwać w miejscach zacienionych i zakamarkach.

Znaczna większość kontroli przeprowadzanych przez stacje sanitarno – epidemiologiczne nie rekomenduje wyżej wymienionych urządzeń za skuteczną i prawidłową formę sterylizacji, natomiast zaleca używanie profesjonalnych sterylizatorów – autoklawów parowych.

Autoklaw parowy

Autoklaw parowy – kosmetyczny występuje najczęściej z oznaczeniem klasy S lub B, gdzie najbardziej zaawansowane są autoklawy klasy B – inaczej nazywane medycznymi. Przeznaczone są one do sterylizacji wszelkich narzędzi kosmetycznych zarówno znajdujących się w opakowaniu jak i go pozbawionych. Włożyć do niego można każdy rodzaj przyrządów, bez wglądu na jego skomplikowaną budowę.  Autoklawy medyczne uważane są za najbardziej skuteczną i najbezpieczniejszą formę sterylizacji narzędzi kosmetycznych, dlatego warto w taki się zaopatrzyć posiadając własny gabinet kosmetyczny.

Wybierając autoklaw do swojego salonu warto zwrócić uwagę na kilka czynników, takich jak:
– ciśnienie,
– certyfikacja,
– czas trwania procesu sterylizacji,
– wymiary,
– głośność podczas pracy,
– gwarancja producenta,
– wygląd.

Odpowiednie przeprowadzenie procesu sterylizacji narzędzi kosmetycznych jest gwarancją bezpieczeństwa i dobrze wykonanej pracy. Jeżeli chcesz, aby Twój gabinet odznaczał się czystością i sterylnością warto zaopatrzyć się w profesjonalny sprzęt, który uchroni Cię od wszelkich niebezpieczeństw oraz konsekwencji prawnych związanych z niestosowaniem się do wymogów sanepidu. 

Masaż leczniczy – działanie, rodzaje i wskazania

Masażem określamy zabieg fizjoterapeutyczny, dzięki któremu możliwe jest rozluźnienie mięśni, pobudzenie krążenia krwi i poprawa działania stawów. Dużą rolę w powrocie do formy i pełnej sprawności po urazach odgrywają masaże lecznicze. Wyróżniamy wiele technik i rodzajów masażu leczniczego, które dobierane w zależności od rodzaju choroby i urazu, pomagają przeciwdziałać rozwojowi schorzenia i łagodzą dolegliwości bólowe.

Masaż leczniczy - działanie, rodzaje i wskazaniaCzym jest masaż leczniczy?

Ten rodzaj zabiegu stanowi jedną z metod fizjoterapeutycznych, które wspomagają rehabilitację zarówno po urazach fizycznych, jak i psychicznych. Techniki masażu leczniczego opierające się między innymi na ucisku, oklepywaniu czy głaskaniu mają na celu oddziaływać na mięśnie, układ krwionośny i limfatyczny. Masaże lecznicze, jako istotny składnik terapii, pozwalają pacjentowi na szybszy powrót do pełnej lub częściowej sprawności. Tym samym wpływają na poprawę jakości życia osoby korzystającej z tego rodzaju zabiegów. W praktyce masaż leczniczy sprowadza się między innymi do pobudzania krążenia. Przyspieszony przepływ krwi wpływa na pobudzenie organizmu i wzmaga produkcję endorfin, które z kolei mają działanie rozluźniające i łagodzące stany bólowe. Ważne jest, by masaże lecznicze wykonywane były przez wykwalifikowanych rehabilitantów, gdyż nieprawidłowo przeprowadzony zabieg masażu może pogłębić uraz, czy kontuzję.

 

Zobacz również:

 

Jakie są rodzaje masażu leczniczego?

Istnieje wiele rodzajów masażu, dlatego też ważne jest jego odpowiednie dobranie do konkretnego przypadku. O tym, jaką technikę zastosować powinien zadecydować specjalista po uprzedniej analizie stanu zdrowia pacjenta. Decydujące są również wiek i rodzaj schorzenia. Do najpopularniejszych rodzajów masażu leczniczego zaliczyć możemy masaże takie jak klasyczny, rehabilitacyjny, limfatyczny, punktowy oraz segmentarny. Pierwszy z nich wykonywany jest z użyciem podstawowej techniki masowania i ma na celu ogólne rozluźnienie i zmniejszenie napięcia fizycznego i psychicznego. Ma działanie odprężające i jednocześnie pobudzające, dzięki temu, że poprawia przemianę materii i krążenie krwi. Kolejny z masaży, czyli rehabilitacyjny, stosowany jest w ramach szeroko rozumianej rekonwalescencji i stanowi ważny element terapii np. po operacji czy urazie. Jego celem jest redukcja bólu i wszelkiego dyskomfortu. Masaż limfatyczny, zwany inaczej drenażem limfatycznym ma za zadanie pobudzić krążenie limfy i krwi. Co za tym idzie, poprawie ulega wydolność krążeniowa. Innymi pozytywnymi zjawiskami tego rodzaju zabiegu jest poprawa kondycji i napięcia skóry, zmniejszenie obrzęków oraz łagodzenie dolegliwości bólowych. Kolejnym z wymienionych typów, jest masaż punktowy, który obejmuje technikę ucisku konkretnych miejsc na ciele. Nazywa się go również przez to akupunkturą bezigłową lub masażem przeciwbólowym. Polecany jest osobom zmagającym się z bólami głowy, karku, zębów, mięśni i stawów. Podstawą masażu segmentarnego jest idea wzajemnego oddziaływania na siebie skóry, tkanki łącznej, tkanek mięśniowych oraz narządów wewnętrznych. Dzięki specjalnej technice opierającej się na sekwencji specjalnych chwytów można nie tylko uśmierzyć ból, ale dzięki obserwacji odruchów wykryć dysfunkcje konkretnego narządu. Stosowany jest przede wszystkim przy schorzeniach kręgosłupa i zaburzeniach układu nerwowego.

Kto powinien skorzystać z masażu leczniczego?

Masaże lecznicze polecane są w szczególności osobom, które zmagają się z różnego rodzaju schorzeniami, przebyły operacje lub urazy. Z tego typu metod fizjoterapeutycznych korzystać mogą osoby w każdym wieku, w tym także dzieci. Masaże stosowane są przy urazach narządów ruchu, złamaniach, zwichnięciach i skręceniach. Sprawdzają się także przy chorobach obejmujących układ krążenia czy u osób z niewydolnością oddechową. Stanowi on także uzupełnienie procesu leczenia przy porażeniu mięśni i uszkodzeniach nerwów. Ponadto masaż leczniczy stanowi formę terapii dla osób zmagających się z nerwicą. Co więcej, korzystać z niego mogą sportowcy, którzy walczą z napięciem i sztywnością mięśni. Po tę metodę fizjoterapeutyczną sięgać mogą też wszystkie osoby, które narażone są na działanie długotrwałego stresu, o ile nie ma innych przeciwwskazań.

Jakie są przeciwwskazania do masażu leczniczego?

Lecznicze masaże przynoszą wiele pozytywnych efektów. Są jednak sytuacje, gdy ich zastosowanie jest niewskazane. Po pierwsze, nie wszystkie metody masażu mogą być stosowane u kobiet w ciąży. Innymi z przeciwwskazań są też między innymi choroby skóry, owrzodzenia czy żylaki. Z masaży nie powinny również korzystać osoby z nadciśnieniem tętniczym czy zaawansowaną miażdżycą. Przeszkodą mogą być też schorzenia takie jak hemofilia, zapalenie opon mózgowych i osteoporoza w zaawansowanym stadium. Ponadto zabiegi niewskazane są u osób z zaawansowaną chorobą nowotworową. W przypadku masażu limfatycznego nie może on być stosowany u chorych na nowotwory układu chłonnego. Co więcej, nie należy sięgać po techniki masażu leczniczego, gdy pacjent zmaga się z jakąkolwiek chorobą zakaźną.